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Anthropic dévoile Reflect, une nouvelle perspective sur l'utilisation de Claude
Anthropic vient de lancer Reflect, un tableau de bord innovant qui permet aux utilisateurs de Claude d'examiner en détail leur interaction avec l'assistant virtuel. Actuellement en phase bêta, Reflect offre une rétrospective des sujets abordés, des moments d'utilisation et des types de tâches confiées à Claude, sur des périodes allant d'un mois à une année entière. Inspiré par le concept de rétrospectives d'usage popularisé par Spotify Wrapped, Reflect invite ses utilisateurs à réfléchir à l'intégration de l'IA dans leur quotidien.
Analyse détaillée des interactions avec Claude
Le tableau de bord Reflect propose une vue d'ensemble de l'activité de l'utilisateur sur des périodes de un, trois, six ou douze mois. Il met en lumière plusieurs aspects clés :
- Les principaux sujets discutés avec Claude,
- Les moments de la journée où l'assistant est le plus sollicité,
- Les types de tâches fréquemment déléguées à l'IA.
Anthropic prévoit d'ajouter prochainement une fonctionnalité permettant de visualiser le temps total passé sur Claude. Au-delà de ces statistiques, Reflect encourage une réflexion critique en posant des questions telles que : « Quelle tâche souhaitez-vous continuer à réaliser vous-même, même si Claude pourrait l'exécuter plus rapidement ? » Ces questions visent à engager une discussion avec l'assistant sur l'usage de l'IA.
Le cadre 4D AI Fluency pour une collaboration optimisée
Reflect s'appuie sur un cadre d'évaluation appelé « 4D AI Fluency », qui examine quatre dimensions essentielles de la collaboration avec l'IA :
- Délégation : déterminer quand et comment utiliser l'IA,
- Description : formuler des demandes claires pour obtenir des réponses pertinentes,
- Discernement : juger de la pertinence des résultats fournis,
- Diligence : prendre la responsabilité des actions effectuées avec l'IA.
Pour chaque dimension, Reflect fournit des exemples concrets, tels que la révision de brouillons d'emails dans le style personnel de l'utilisateur ou la délégation de tâches après avoir défini une stratégie claire. Le tableau de bord permet également de configurer des périodes de silence ou de programmer des rappels pour faire une pause après une certaine durée d'utilisation, bien que ces rappels soient facultatifs et peuvent être ignorés.
Activation et disponibilité de Reflect
Reflect est actuellement accessible en version bêta pour les utilisateurs des comptes Free, Pro et Max, à condition que la mémoire de Claude soit activée. Anthropic prévoit d'étendre cette fonctionnalité aux utilisateurs d'autres plans dans un avenir proche, avec une version spécifique pour Cowork également en préparation.
Les utilisateurs peuvent activer Reflect via les Paramètres de l'assistant, disponibles sur le web ou l'application de bureau. Anthropic a également annoncé qu'une version couvrant les conversations dans Claude Cowork sera bientôt disponible.
Limites et exclusions de Reflect
Reflect ne prend pas en compte certaines conversations, notamment celles effectuées en mode Incognito, ainsi que les fichiers provenant d'outils connectés, comme les emails d'une boîte reliée, ou les échanges liés à des outils de suivi de santé. Bien que les sujets sensibles puissent être mentionnés, ils ne le sont que de manière globale. Anthropic a collaboré avec des experts en bien-être numérique, notamment le MIT Media Lab et le Digital Wellness Lab du Boston Children's Hospital, pour aborder ces questions avec soin.

